Telugu words for eggs include గ్రుడ్లు and గుడ్లను. మరియు మీ ఆకలిని కంట్రోల్లో ఉంచుతుంది. అల్బుమిన్ అనే పోషకాంశంలో సెలీనియం అనే కెమికల్ కలిగి ఉండి, మన శరీరంలో ఏర్పడే కాన్సర్ కు వ్యతిరేకంగా పనిచేసై్తుంది. Are you looking for the Food benefits and uses in telugu! గుడ్డులోని పచ్చసొన పిల్లతో పాటు గర్భిణీ స్త్రీలకు కూడా చాలా ఆరోగ్యకరం. If fish eggs are regularly had, then it can increase your bad cholesterol levels. హార్డ్ గా మరియు సాఫ్ట్ ఉడికిచిన గుడ్డు లో కొన్ని ఆరోగ్యప్రయోజనాలను మీకోసం బోల్డ్ స్కై లిస్ట్ చేసి అందిస్తోంది. By using our services, you agree to our use of cookies, Health Benefits Of Food and Use In Telugu ఆరోగ్యము. ట్రెండింగ్ : శ్రీముఖి నా మొదటి పెళ్లాం.. ఎనిమిదేళ్ల వివాహాబంధం.. రోజూ రాత్రి రెండు పెగ్గులు, 20 రోజుల్లో రూ.4,000 తగ్గిన బంగారం ధర, వెండి రూ.6,000 డౌన్. లూటిన్‌, జియాక్సాంథిన్‌ ద్వారా చర్మ క్యాన్సర్‌ను నిరోధించొచ్చు. These agents also decreases the risk of cataracts formation. Spicy Sandwich Telugu Egg Masala Grilled Sandwich, Healthy Dairy Milk Palu Vantalu In Telugu, Vemana Satakam Signature Vemana Padhyalu in Telugu, Cookies help us deliver our services. I never miss a chance to buy fish eggs if I see it in my local fish market. In Kerala it is a delicacy and is made into thoran (stir-fry with coconut) and varuthathu (fry). ISL 2020-21: ఓటమి నుంచి గట్టెక్కిన ఒడిశా! గుడ్డులో ఉన్న సల్ఫర్‌, పలురకాల విటమిన్లు, లవణాల వల్ల శిరోజాలకు మంచి పోషణ లభిస్తుంది. The omega-3 fatty acids that are in fish and seafood are necessary in the diet of a human being-- fish is the only true source of the omega-3 acids DHA and EPA. It turns out that fish eggs have many benefits in the healthiness of our body. ఈ తొమ్మిది ఆహారాలు మూత్రపిండాల ఆరోగ్యానికి చాలా మంచివి ... Lunar eclipse 2020: ఉపఛాయ చంద్రగ్రహణం, భారత్‌లో చూడగలమా? Side Effects of Fish Eggs . ఇది ఫర్టికులర్ గా పురుషుల్లో ప్రొస్టేట్ క్యాన్సర్ కు వ్యతిరేకంగా పోరాడుతుంది.ముఖ్యంగా మహిళలకు ఇది చాలా మేలు చేస్తుంది. Listing of Natural foods like Fruits, vegetables meat, fish and nuts with their health benefits. కండరాలను బలోపేతం చేసుకోవడానికి ఇది అద్భుతంగా సహాయపడుతుంది. విటమిన్‌-ఎ, కెరోటిన్‌ ద్వారా లూమీప్లేమిన్‌, లూమీక్రోమిన్‌ అనే యాంటి యాక్సిడెంట్లు ద్వారా రొమ్ము క్యాన్సర్‌ను నివారించొచ్చు. These nutrient … గుడ్లు చూడటానికి మరీ చిన్నవిగా అనిపించవచ్చు, కానీ ఇది అనేక విటమిన్స్ మరియు మినిరల్స్ తో నిండినటువంటి ఒక సూపర్ ఫుడ్. 1) First and foremost concern today globally is the ever-rising cholesterol levels, and these eggs are very rich in these. గుడ్డు పచ్చ సోనలోని విటమిన్‌-ఇ క్యాన్సర్‌ కణాలను క్షీణించేలా చేస్తుంది. ఇది గుడ్డులోని పచ్చసోనలోనే అధికం. గుడ్డు తిననివారికి కూడా ఈ ఆర్టికల్స్ ను షేర్ చేస్తే , వారు గుడ్డు ప్రయోజనాలను తెలుసుకొని, ఉడికించిన గుడ్డు తినడానికి ప్రయత్నిస్తారు ...మరి ఆ ముఖ్యమైన హెల్త్ బెనిఫిట్స్ ఏంటో ఒక సారి చూద్దాం.... కోడి గుడ్డు తింటే దృష్టికి ఎంతో మేలు కలుగుతుంది. Share on Pinterest. గుడ్డు పచ్చసొన వలన శిరోజాల ఆరోగ్యం మెరు గవుతుంది. వన్‌ప్లస్ నార్డ్ స్మార్ట్‌ఫోన్‌ ప్రీ-ఆర్డర్స్ ఇండియాలో జూలై 15 మధ్యాహ్నం 1.30 గంటల నుండి మొదలు. For its own size this fish roe is very small – small round. ఆదివారం దినఫలాలు : దీర్ఘకాల ఆర్థిక ప్రయత్నాలు విజయవంతమయ్యే అవకాశం..! High in important nutrients. Translate the description back to Telugu (India), By purchasing this item, you are transacting with Google Payments and agreeing to the Google Payments, Sandwich is one of the most delicious and healthy food, Telugu Apps provides tasty and different type of South Indian Recipes in telugu, Telugu Apps provides all spicy & tasty kids favorite bread recipes in telugu, Milk recipe app is really useful make variety of sweet delicious milk recipes, Telugu Vemana Padyalu in Vemana Satakam Telugu. 1. గుడ్డులోని తెల్లసోనలో హిస్టోడిన్‌, పచ్చసోనలో జింక్‌, కోలిన్‌, అయోడిన్‌, లినోలిక్‌ యాసిడ్‌ ఉంటాయి. జోరందుకున్న రాయల్ ఎన్‌ఫీల్డ్ మీటియోర్ 350 బుకింగ్స్, ఇప్పటికి ఎన్నో తెలుసా? యోని ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ (యోని కాన్డిడియాసిస్) పర్ఫెక్ట్ న్యాచురల్ రెమెడీస్. అలాఅని ఒక రోజుకు నాలుగు గుడ్లును తినడం మంచిది కాదు. ఎగ్ వైట్ లో పుష్కలమైన అల్బుమిన్ ఉంది. వారానికి మూడు సార్లు రెండు గుడ్ల చొప్పున ఉదయం బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌గా తీసుకుంటే ఊబకాయం, గుడ్డుజబ్బులు తగ్గుతుందని అనేక పరిశోధనలు తెలియజేస్తున్నాయి. Click on the “Options ”, it opens up the settings page. To start receiving timely alerts, as shown below click on the Green “lock” icon next to the address bar. That’s lucky for us, because the benefits of eating them are amazing. As is known the fish eggs are round and clustered with a very soft texture. ఉడికించిన గుడ్డులో సల్ఫర్ ఎక్కువగా ఉంటుంది మరియు విటమిన్ డి కి ఇది ఒక మంచి మూలం. బరువును కూడా తగ్గిస్తుంది. గుడ్డులో విటమిన్‌-ఎ ప్రధానమైన జీవపోషకం. ఇందులో శరీరానికి అవసరమయ్యే అన్నీ కీలకమై విటమిన్లు, ఖనిజాలు, మేలు చేసే అన్ శాచురేటెడ్ కొవ్వులు, మాంసకృత్తులు లభిస్తాయి. Translate the description into English (United States) using Google Translate? Eggs contains of cartenoid agents lutein and zeaxanthin which works effectively for the prevention of macular degeneration, by which our eyes will be safe and healthy. గుడ్డులోని పచ్చసోనలో అనేక యాంటి యాక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి. ఇది క్రీడాకారులకు మంచి బ్రేక్ ఫాస్ట్. గర్భధారణ సమయంలో ఎదురయ్యే ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేయడానికి ఇంటి నివారణలు.. గర్భిణీ స్త్రీల మంచి ఆరోగ్యం కోసం నాలుగు శ్వాస వ్యాయామాలు. ఈ ఉడికించిన గుడ్డులో పొటాషియం, ఐరన్, జింక్, విటమిన్ ఇ మరియు ఫొల్లేట్ పుష్కలంగా ఉన్నాయి . వాటిని తెలుసుకోవాలంటే క్రింది స్లైడ్ ను క్లిక్ చేసి చూడాల్సిందే. Fish roe also has a lot of important and useful nutrients content that is good for overcoming lot of types of diseases, even the dangerous one గుర్తుంచుకోండి, గర్భిణీ స్త్రీలు, బొప్పాయి పండ్లకు వీలైనంత దూరంగా ఉండండి! To Start receiving timely alerts please follow the below steps: Story first published: Tuesday, April 8, 2014, 18:33 [IST]. Vitamin D is essential for absorption of calcium in your body. Eating eggs can help you to increase the High-Density Lipoprotein (HDL) which is also known as good cholesterol. మహిళల్లో బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్ నివారిస్తుంది. సోమవారం దినఫలాలు : మీరు ఎలాంటి తొందరపాటు నిర్ణయాలు తీసుకోకూడదు... ఈ వారం మీ రాశి ఫలాలు నవంబర్ 29 నుండి డిసెంబర్ 5వ తేదీ వరకు. Also read: How Many Eggs In A Day Are Good For Your Heart? Fish roe is a very good source of omega-3 fatty acids. Of the few dietary sources, eggs come in near the top of the list. Do you want to clear all the notifications from your inbox? Fish eggs, also known as roe, are an incredible food rich in micronutrients and Omega-3 fatty acids. వీటితో పాటు అధికంగా ప్రోటీనులు, న్యూట్రిషియంట్స్, అంతే కాకుండా ఇందులో కొలెస్ట్రాల్ ఉండదు. వీటితో కొత్త మేధస్సు కణాలు ఎప్పటికప్పుడు ఉత్పత్తి అవుతుంటాయి. Are you looking for the Food benefits and uses in telugu! The amount of omega-3 in an enriched egg varies considerably from around 100 to 500 mg per egg. 29గ్రాముల ప్రోటీన్స్ మరియు 78 క్యాలరీలు కలిగి ఉంటాయి. నిజానికి గుడ్డు అనేక పోషకాల మిళితం. Scroll down the page to the “Permission” section . Eggs are the perfect source of dietary vitamin D. 11. In India usually fish eggs of sardines, rohu, mackeral or king fish can be found.